Jak działają leki na menopauzę

Trzeba nam zdać sobie sprawę, że menopauzy nie da się uniknąć. To normalny etap w toku życia każdej osoby płci żeńskiej. Niestety zwykle wchodzeniu w ten okres towarzyszą trudne do zniesienia symptomy. Jak sobie z nimi dać radę? Przede wszystkim rozpocząć kroki terapeutyczne niezwłocznie po zauważeniu pierwszych przejawów. Do tych wyjątkowo oczywistych możemy przyporządkować takie reakcje ze strony organizmu jak odczuwalne napływające fale gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną intensywność pocenia, zmniejszenie ochoty na seks, suchość pochwy czy wysiłkowe NTM. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości jest związana z brakiem harmonii w układzie hormonalnym. Dodatkowo pojawiają się przejawy ze strony emocjonalnej, takie jak odczuwanie niepokoju, zwiększona drażliwość, huśtawki nastroju czy ustawiczne zmęczenie. Rozpoczęty rodzaj kuracji musi uwzględniać wszystkie aspekty objawów. Niezbędne jest jego wielowymiarowe działanie. Nie możemy ograniczyć się do zażywania środków leczniczych. Leczenie korzystnie jest uzupełnić o zdrową dietę, oraz częstą i dopasowaną do potrzeb aktywność fizyczną. Profilaktykę najlepiej rozpocząć nim wystąpią pierwsze symptomy menopauzy. Zdrowy sposób odżywiania nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wspomoże nasz organizm w dobrym starzeniu się oraz w zmianach klimakteryjnych. Natomiast uprawianie sportu pomoże uniknąć dolegliwości związanych z układem kostnym. Jeśli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie bać się wystosowania prośby o wsparcie medyczne ekspertów a także o związane z emocjami ze strony bliskich osób.