Bóle stawów to coraz to częściej dostrzegalna dokuczliwość wśród osób w różnym wieku, bez względu na płeć i typ egzekwowanej pracy. Rzecz jasna istnieją grupy ryzyka znacznie bardziej narażone na problemy stawowe aniżeli pozostali ludzie,…
Współczesny człowiek nierzadko sprawia, że jego stawy są nadwyrężone. Wbrew potocznym opiniom nie jest to związane z intensywnym typem treningu. Przeciwnie to właściwie siedzący tryb życia wywołują kiepska ruchomość układu stawów. Stawy są niezwykle podatne…